Halloween: Cuidados essenciais para consumir doces sem prejudicar a saúde bucal

O Halloween, também conhecido popularmente como Dia das Bruxas, é comemorado nesta quinta-feira (31). A data é famosa pelo bordão “doces ou travessuras". Com isso, a CBN Santos separou dicas de cuidados para consumir doces sem prejudicar a saúde bucal.

O consumo excessivo de doces, como balas, pirulitos, chicletes e chocolates, pode causar sérios danos à saúde geral e, em especial, à saúde bucal das crianças. É o que afirma a cirurgiã-dentista Thais Campregher, destacando que esse consumo exacerbado é comum entre os jovens, especialmente em períodos festivos.

De acordo com Campregher, o elevado consumo de açúcar cria um ambiente favorável para a proliferação de bactérias bucais. “Essas bactérias utilizam o açúcar como fonte de energia e o transformam em ácido, que agride o esmalte dos dentes ao longo do tempo e aumenta o risco de desenvolvimento de cáries”, esclarece a especialista para o Diario do Litoral.

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Para mitigar os efeitos adversos deste hábito alimentar, a dentista recomenda algumas práticas. É essencial limitar a quantidade diária de guloseimas e preferir consumi-las logo após as refeições principais. Além disso, a higiene bucal deve ser imediata e criteriosa após a ingestão de doces.

“Escovar os dentes prontamente, utilizar fio dental corretamente e optar por antissépticos bucais adequados para cada faixa etária são fundamentais. Visitas regulares ao dentista também são cruciais”, aconselha Thais. Ela acrescenta que, em eventos festivos, é recomendável aumentar a ingestão de água pelas crianças para ajudar na limpeza bucal. “Participar das festividades é possível sem comprometer a saúde bucal”, conclui.